手軽に作れて、いくつもの野菜を同時に採ることができるサラダは、その種類もいろいろ。そんなサラダのレパートリーに、もうひとつ加えてみてはいかがでしょうか。そこで、ご紹介するのは「セロリと茹で鶏の和風香味サラダ」。セロリには、ビタミンB1・B2やカルシウム、そして食物繊維といった栄養素が豊富。また、鶏肉も低カロリーなうえ、アミノ酸バランスが良いタンパク質が多く含まれています。ヘルシーで、鶏肉の旨味とセロリの風味がぴったりのサラダを、ぜひお試しください。